Psychoterapia par to oddziaływanie psychoterapeutyczne, w którym uczestniczy małżeństwo lub osoby pozostające w innym związku partnerskim, które przeżywają kryzys i narastające nieporozumienia.

Psychoterapia par daje możliwość spotkania się z partnerem na neutralnym gruncie, wyrażenia własnych uczuć i potrzeb oraz zrozumienia oczekiwań i uczuć partnera. Kluczowymi celami terapii par są: rozwiązanie problemów, pomoc w osiągnięciu lepszego wzajemnego zrozumienia i zaspokojenia potrzeb własnych i partnera oraz praca nad indywidualnym rozwojem każdego z partnerów.

Psychoterapia par uczy skutecznego porozumiewania się, pozwala ustalić i usunąć przyczyny konfliktów oraz rozwiązywać je z korzyścią dla obu stron.

Terapia par to szansa dla związków, które:

• przeżywają kryzys (np. oddalenie się od siebie, kłopoty z  porozumiewaniem się, ujawnianiem uczuć, oczekiwań, potrzeb),
• chcą zmniejszyć wpływ rodziny i osób trzecich na związek np. zbytniego podporządkowania się partnera własnym rodzicom,
• mają poczucie, że przeszłe związki mają nadal zbyt duży wpływ na obecną relację,
• przeżywają zmiany (np. urodzenie dziecka,dorastanie dzieci, odejście dzieci z domu, podjęcie lub utrata pracy przez jednego partnera),
• przeżywają niepowodzenia i komplikacje w związku,
• rozważają czy zostać razem, czy się rozstać i chcą podjąć właściwą decyzję,
• budują kolejny związek i chcą, by był lepszy niż poprzedni,
• nie doświadczają satysfakcji i wzajemnej bliskości wynikającej z życia seksualnego,
• znają smak burzliwych kłótni, wzajemnego krzywdzenia się,
• nie wiedzą jak o swojej decyzji np. rozwodu poinformować najbliższą rodzinę, jak rozmawiać z dziećmi aby ograniczyć ich cierpienia,
• wiedzą co to niepokój,  samotność i niezrozumienie,
• przeżyły traumatyczne sytuacje np. śmierć bliskiej osoby, poważne straty materialne, 
• zaznały goryczy zdrady, zazdrości, braku zaufania.

Psychoterapia i mediacje, Warszawa; psychoterapeuta i mediator, Warszawa